Jak zwalczyć jesienną chandrę? 5 sposobów na poprawę nastroju! [PORADNIK] Kiedy dni stają się coraz krótsze, a temperatura coraz niższa, wiele z nas doświadcza objawów tzw. „jesiennej chandry”. Jesień kojarzy się z szarością, zimnem i deszczem, często wydaje się, że przychodzi zbyt szybko, zanim zdążymy nacieszyć się gorącym, kolorowym latem. (...)